Category Archives: Kỹ năng

Ứng dụng “Make in Vietnam” đầu tiên sáng tác nhạc từ nhật ký

Dữ liệu thống kê của UNICEF chỉ ra rằng, khoảng 15% dân số Việt Nam cần tới dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần. Tuy nhiên, nghiên cứu độc lập lại cho rằng con số này ở mức từ gần 20 tới 30%. Trong đó, khoảng 12% số trẻ em và trẻ vị thành […]

Ăn đồ ngọt thế nào cho tốt?

Jeremy Loh, 25 tuổi, ăn bánh ngọt gần như mỗi ngày và có thể chi hơn 120 đô Sing một tháng để ăn nhiều loại bánh ngọt khác nhau. “Những chiếc bánh ngọt thực sự rất gây nghiện”, Loh nói. Theo chàng trai này, các tiệm bánh có ở khắp mọi nơi trong khu phố […]

Gội đầu bao nhiêu lần một tuần là đủ?

Theo các chuyên gia, kết cấu tóc và mức độ dầu trên tóc đóng vai trò quan trọng trong việc giữ gìn sức khỏe và vệ sinh tóc. Để xác định được tần suất gội đầu, bạn cần xác định rõ tình trạng da đầu của mình. Theo đó, các tuyến bã nhờn trên tóc […]

4 biện pháp khắc phục khô môi đơn giản

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng khô môi 1. Do thay đổi thời tiết Khi thời tiết chuyển lạnh, nhiệt độ giảm xuống sẽ làm cho môi mất dần độ ẩm gây ra tình trạng khô môi. Khi môi quá khô sẽ dẫn đến nứt nẻ, bong tróc da môi gây đau rát và chảy […]

Suy hô hấp do Adenovirus ở trẻ nhỏ: Chuyên gia chỉ cách phòng bệnh

Chị N.T.Linh (quận Long Biên, Hà Nội), cho hay con trai chị sốt cao gần 1 tuần qua. Gia đình cũng đã đưa cháu đi thăm khám tại một cơ sở y tế, nhưng vẫn chưa xác định được chính xác bệnh. Tới khi chuyển đến Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, nghi ngờ […]

Kiểu tập thể dục không tốn kém, tốt cho tim và não, giúp cơ thể ‘gặt hái’ nhiều lợi ích

Nhiều người có thói quen tập thể dục với cường độ cao như chạy đường dài hoặc thực hiện một buổi tập với các động tác mạnh mẽ. Vậy các bài tập với cường độ thấp thì sao? Các bài tập với cường độ thấp như đi bộ, đi bộ đường dài, bơi lội, yoga, […]

4 loại vitamin tốt nhất cho trí nhớ và sức khỏe não bộ

Tiến sĩ Ayesha Sherzai, khoa thần kinh học của Đại học Loma Linda, cho biết vitamin B rất quan trọng đối với sức khỏe não bộ vì chúng “giúp tạo ra các chất hóa học trong thần kinh, cho phép các tế bào não “giao tiếp” với nhau”. Đặc biệt, sự thiếu hụt vitamin B12 […]

Muốn làm giàu, làm việc chăm chỉ và gửi tiết kiệm là chưa đủ

Giới trẻ ngày nay đã có những suy nghĩ rất khác về đầu tư. Thay vì cảm thấy mông lung và sợ hãi trước rủi ro, nhiều bạn trẻ đã bắt đầu đầu tư ngay khi còn là sinh viên. Một cuộc khảo sát vào tháng 6 năm 2020 cho thấy những người trẻ tham […]

Bộ phận trên cơ thể có kích thước càng to, nguy cơ mắc bệnh càng tăng

Mỡ dưới da là chất béo dễ đào thải hơn, trong khi đó mỡ nội tạng lại là chất béo có thể gây ảnh hưởng tới sức khoẻ. Chất béo nội tạng thường tích tụ sâu trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến kích thước và hình dáng của các bộ phận. Bác sĩ đa […]

Áo mưa có cần giặt sau mỗi lần sử dụng hay không? Hóa ra rất nhiều người nghĩ sai

Trải qua chuỗi ngày mưa dài, áo mưa là vật dụng không thể thiếu trong cốp xe mỗi người khi ra đường. Tuy nhiên, có một việc làm với áo mưa mà rất ít người thực hiện. Đó chính là giặt áo mưa. Trong số 10 người được hỏi về việc bạn làm gì với […]