Tag Archives: cung cấp năng lượng

Chưa ăn sáng, chúng ta có nên uống sữa không?

Vào những ngày hè nóng bức, việc ăn uống chỉn chu dường như trở nên khó khăn với nhiều người. Mỗi sáng tỉnh dậy, nhiều người trong số chúng ta thường không muốn ăn gì. Chính vì vậy, chúng ta có xu hướng lựa chọn đồ uống để tỉnh táo và no bụng luôn. Trong […]

Ăn sáng kiểu này coi chừng ‘rước độc’ vào người

Bữa sáng vô cùng quan trọng với cơ thể vì nó cung cấp năng lượng cho cả ngày dài. Theo TS Từ Ngữ (Tổng Thư ký Hội dinh dưỡng Việt Nam), bữa sáng là lúc cơ thể cần được ăn nhiều nhất bởi sau một đêm ngủ dài khoảng 15 tiếng, dạ dày đang ở […]

Những kiểu ăn sáng rút ngắn tuổi thọ

Sở dĩ bữa sáng được coi là bữa ăn “quyết định tuổi thọ” là bởi đây là bữa đầu tiên trong ngày. Nó cung cấp dinh dưỡng cho mọi cơ quan sau một đêm ngủ dài, cung cấp năng lượng để làm việc. Vậy mới nói ăn sáng đầy đủ, đúng cách sẽ có lợi […]

Hé lộ siêu du thuyền ‘tàng hình’ được làm hoàn toàn bằng kính gương, chỉ dành cho giới siêu giàu

Nhà thiết kế nổi tiếng Jozeph Forakis vừa công bố ý tưởng về một siêu du thuyền sang trọng được làm hoàn toàn bằng kính gương, có khả năng phản chiếu môi trường xung quanh. Được đặt tên là Pegasus, siêu du thuyền có chiều dài 88m cũng được coi là du thuyền ‘vô hình […]