Vua” của các loại hạt Thường khi gặp vấn đề về sức khỏe, chúng ta có xu hướng sử dụng thuốc để điều trị triệu chứng. Tuy nhiên, đây chỉ là cách giải quyết tạm thời và không phải là giải pháp lâu dài để bảo vệ cơ thể khỏe mạnh và kéo dài tuổi […]
Tag Archives: đảm bảo sức khỏe
17
Th1
Th1
Dưới đây là một số lưu ý của bác sĩ Tạ Tùng Duy – Viện Y học ứng dụng Việt Nam: Không nên kéo dài bữa ăn quá 45 – 60 phút Mỗi bữa ăn chỉ nên kéo dài không quá 45 – 60 phút. Khi kéo dài thời gian ăn uống, hệ tiêu hóa […]
24
Th12
Th12
Trùm chăn kín đầu khi ngủ Mùa đông lạnh, nhiều người có thói quen trùm chăn kín đầu để giữ ấm khi ngủ. Tuy nhiên, do con người thường hít oxy, thở CO2 nên bạn có thể sẽ phải tự hít phải những chất độc hại do chính mình thải ra trong chăn vì khí […]