Tag Archives: giấc ngủ kém

6 dấu hiệu “cảnh báo” cơ thể bạn đang thiếu Vitamin D trầm trọng

Tóc rụng, thưa Vitamin D là thành phần cần thiết cho các tế bào da xử lý keratin, một loại protein cần cho sự phát triển của tóc và móng tay. Vì vậy, khi không có đủ vitamin D, lượng keratin cũng sẽ không đủ để nuôi dưỡng tóc, dẫn đến tình trạng tóc mỏng, […]