Lo lắng rau củ mua ngoài chợ về không đảm bảo sạch sẽ nên nhiều chị em có thói quen ngâm rau củ quả với nước muối để loại bỏ tạp chất. Vậy, việc ngâm rau củ bằng nước muối có hiệu quả không? Có nên ngâm rau bằng nước muối? Ngâm rau củ quả […]
Tag Archives: kỸ năng sống
Kỹ năng, Thế giới quản trị
Dù hè hay đông, chỉ cần tắm theo kiểu này, đảm bảo bệnh vặt sẽ “không có cửa” tìm tới
15
Th12
Th12
Tắm hàng ngày và đúng cách đem lại nhiều lợi ích thiết thực Có lẽ sau một ngày làm việc mệt mỏi, không có gì thoải mái bằng việc tắm rửa sạch sẽ. Thoạt nghe, tắm chỉ là một chuyện vệ sinh cá nhân bình thường, có người tắm hàng ngày nhưng cũng có người […]
Đời sống
Uống nước ấm mỗi sáng là “tiên dược” cho sức khỏe, nhưng sẽ hóa “độc dược” nếu cứ uống theo 3 kiểu này
13
Th12
Th12
Nước là một yếu tố quan trọng với sự sống và hoạt động của tất cả tế bào, cũng như các chức năng hệ thống trong cơ thể con người. Nước chiếm khoảng 70% trọng lượng cơ thể và tham gia vào nhiều chức năng quan trọng như duy trì áp lực máu, giữ cho […]
Kỹ năng, Thế giới quản trị
Lọ hoa trên bàn thờ đặt như nào mới đúng? Hóa ra tới giờ vẫn nhiều nhà làm sai mà không hề biết
07
Th12
Th12
Những dịp lễ quan trọng hay Tết đến xuân về, khi bày biện mâm ngũ quả cùng lọ hoa trên bàn thờ, các cụ xưa thường thực hiện theo nguyên tắc “Đông bình Tây quả”. Vậy “Đông bình Tây quả” hiểu sao cho đúng và trong cuộc sống hiện đại ứng dụng như nào cho […]
Đời sống
HLV cá nhân chia sẻ 6 lý do tập thể dục trong mùa đông giúp sống lâu hơn, ai lười tập sẽ tiếc vô cùng
20
Th11
Th11
Một trong những lợi ích chính của việc tập thể dục hàng ngày là giảm nguy cơ mắc bệnh, kể cả bệnh nghiêm trọng và các bệnh đang dần trở nên phổ biến trong cuộc sống hiện đại như bệnh tim mạch vành, đột quỵ, tiểu đường loại 2 và ung thư. Vào mùa đông, […]
17
Th11
Th11
Người xưa có câu: “Đông ăn củ cải, hè ăn gừng”. Câu nói tuy ngắn gọn nhưng đủ thấy vai trò quan trọng của những món được ăn đúng mùa. Riêng củ cải, thực phẩm này thậm chí còn được giới chuyên gia gọi là “nhân sâm trắng của mùa đông” vì quá tốt cho […]
Kỹ năng, Thế giới quản trị
Cha mẹ càng hết sức “kiểm soát” 3 yếu tố này, con cái lớn lên càng dễ thành đạt, tương lai như hoa nở mùa xuân
14
Th11
Th11
Cha mẹ giàu không phải lúc nào cũng nuôi dạy được những đứa con ưu tú, và những gia đình nghèo không có nhiều tiền vẫn có thể nuôi dạy những đứa con xuất sắc. Sự khác nhau đến từ phương pháp giáo dục. Nếu muốn con mình sau này trở nên xuất sắc, bạn […]
10
Th11
Th11
Chạy bộ, gặp bác sĩ trị liệu hay uống đều đặn nước ép rau xanh mỗi ngày… – tất cả chúng ta đều có thói quen tốt trong việc chăm sóc bản thân để giảm căng thẳng. Mặc dù việc tích hợp những điều này vào lối sống của chúng ta ban đầu có thể […]
07
Th11
Th11
Giới chuyên gia sẽ cho bạn biết những ưu và nhược điểm mà bạn nên cân nhắc về việc mở cửa sổ ban đêm. Ưu điểm của mở cửa sổ khi đi ngủ Nhiều người cho rằng, mình chỉ có thể ngủ khi mở cửa sổ. Lâu dần, hành vi này trở thành một thói […]
Kỹ năng, Thế giới quản trị
3 cách sống giúp đời nhẹ tênh ít vướng bận: Hóa ra trước giờ đều do ta tự mua dây buộc mình
07
Th11
Th11
1. “Cởi trói” chính mình Cuộc sống vội vã, tưởng chừng như viên mãn đủ đầy nhưng lâu dài thường dẫn đến căng thẳng tinh thần, hiệu quả công việc giảm dần, khó đạt được kết quả tốt. Vì vậy, khi cảm thấy mệt mỏi về thể chất và tinh thần, bạn cần thư giãn […]
- 1
- 2