Tag Archives: thói quen ăn uống

5 thói quen ăn uống âm thầm “phá huỷ” cơ thể, khiến tim, gan kiệt quệ

Chế độ ăn uống, thời điểm ăn uống hoặc một số loại thực phẩm có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Đặc biệt, một số thói quen ăn uống không lành mạnh thậm chí còn có thể âm thầm ‘hủy hoại’ cơ thể mà chúng ta không hề nhận ra. 5 thói quen ăn […]

Thói quen quyết định cân nặng: Người có 6 thói quen này dù ăn ít cũng vẫn béo

Nhiều người luôn thắc mắc vì sao bản thân ăn rất ít nhưng cân nặng không hề thuyên giảm. Trên thực tế, béo phì không chỉ do ăn quá nhiều và lười vận động mà còn liên quan nhiều đến thói quen ăn uống không điều độ. Nếu bạn mắc phải những thói quen dưới […]

Ăn ít hay ăn nhiều sống lâu hơn? Câu trả lời chính xác nhất của chuyên gia, đừng để lầm tưởng làm hại cả đời!

Trước đây, vấn đề ăn uống chỉ là để no bụng, nhưng hiện nay với mức sống vật chất ngày càng nâng cao, người ta còn ăn để bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể, thứ hai là trong các trường hợp chung vui cùng bạn bè, gia đình. Mỗi người sẽ có một […]

Thói quen ăn uống hại sức khỏe của nhiều người

Ăn cơm giúp chúng ta có cảm giác no lâu và được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng. Tuy nhiên, khi ăn cơm cần tránh xa những sai lầm dưới đây. 1. Ăn cơm cùng những món mặn Thịt rang, rau xào, canh chua, cà muối… là những món ăn vô cùng “đưa cơm” mà […]

Cụ ông 72 tuổi bị ung thư gan do thường xuyên ăn loại rau này: Bác sĩ cảnh báo phải từ bỏ ngay nếu không muốn “gan nát như đậu phụ”

Một cụ ông họ Vương ở Trung Quốc năm nay đã 72 tuổi, nhập viện trong tình trạng bất tỉnh nhân sự. Sau quá trình thăm khám, bác sĩ kết luận ông bị ung thư gan nặng, chỉ có thể sống thêm một thời gian ngắn nữa.  Được biết, vợ ông Vương mất sớm, một […]