Tag Archives: thực phẩm giàu dinh dưỡng

5 bộ phận của gà ngon tuyệt nhưng ăn nhiều lại gây họa

Thịt gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ, giúp cung cấp các dưỡng chất, axit amin, vitamin thiết yếu cho cơ thể. Người xưa có câu: “Nhất phao câu, nhì đầu, cánh”. Câu này có ý nói thịt gà ngon nhất là bộ phận phao câu và ngon nhì sẽ đến […]

Thực hư chuyện ‘không nên ăn da gà để tránh ung thư’: Chuyên gia phân tích

Da gà tốt hay xấu? Với những người thích ăn da gà, họ cho rằng ăn thịt gà mà không có phần da sẽ mất đi hương vị thơm ngon vốn có của thực phẩm này. Tuy nhiên, mới đây có một số thông tin cho rằng “ăn thịt gà nên bỏ da để phòng […]

Đi chợ thấy những loại cá này nên mua ngay bởi cá ngọt thịt, ít xương lại giàu dinh dưỡng

Cá hố Mùa xuân là mùa cá hố, chúng có đặc điểm là trắng bạc, lưng xám đen, thịt mềm ngọt và khá ít xương. Loại cá này ít chất béo, chứa một lượng khá cân bằng về axit béo omega-. Mua cá này về bạn có thể nấu, kho, nướng cho gia đình ăn. […]

Một tuần ăn bao nhiêu quả trứng gà là đủ?

Trúng gà là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một tuần ăn bao nhiêu quả trứng gà là đủ? Mời bạn theo dõi bài viết dưới đây. Giá trị dinh dưỡng của trứng gà Theo thông tin từ Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec, thành phần […]

Trứng xào, rán, luộc, ăn kiểu gì sẽ bổ dưỡng hơn? Chuyên gia gợi ý cách ăn tốt nhất

Ăn trứng luộc sẽ giữ được nhiều chất dinh dưỡng Trứng là một thực phẩm cực dễ mua với giá thành khá hợp lý. Nhiều gia đình thường có thói quen tích trữ trứng gà, vịt trong nhà để ăn dần. Để ăn trứng tốt nhất cho sức khoẻ, dưới đây là những tư vấn […]