Tag Archives: Viện Dinh Dưỡng

Mật ong pha với thứ nước này sẽ là ‘thuốc’ đa năng

Từ thời xa xưa, mật ong đã được ví như là “ngọc” của tự nhiên. Trong y học cổ truyền, mật ong chẳng khác nào một loại “thuốc” đa năng, tốt cho sức khoẻ. Do mật ong có tính sát trùng tự nhiên, khi kết hợp với một số hoa quả, thực phẩm khác sẽ […]

Ăn khoai lang hay khoai tây tốt hơn? Cách ăn khoai lành mạnh nhất được chuyên gia bật mí

Bác sĩ CKII Huỳnh Tấn Vũ, Trưởng Đơn vị Điều trị ban ngày – Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM Cơ sở 3, cho hay cả khoai lang và khoai tây đều thuộc họ nhà khoai, là thực phẩm có nhiều tinh bột, cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Về […]