Trong y học cổ truyền tía tô có vị cay, tính ấm, vào 3 kinh phế – tâm – tỳ, kích thích ra mồ hôi. Hạt tía tô có hàm lượng tinh dầu lớn, giàu các axit béo chưa bão hòa, chủ yếu là axit alpha-linoleic. Lá tía tô chứa khoảng 0.2% tinh dầu nguyên […]
Tag Archives: y học cổ truyền
Dọc mùng (bạc hà) là loại rau rất được ưa chuộng trong mùa hè. Cây dọc mùng dùng để nấu canh chua, canh cá đều rất đưa cơm và được y học hiện đại chứng minh chứa nhiều thành phần dinh dưỡng. Dọc mùng có vị nhạt, tính mát và hơi có độc và thường được […]
Rau muống và rau má là hai loại rau phổ biến trong mùa hè không chỉ chỉ giúp thanh nhiệt mùa hè, mà còn công dụng trị rối loạn tiêu hóa cũng như giải độc. Rau má VnExpress dẫn lời bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ, khoa Y học Cổ truyền, Đại học Y Dược TP.HCM, cho […]
Từ thời xa xưa, mật ong đã được ví như là “ngọc” của tự nhiên. Trong y học cổ truyền, mật ong chẳng khác nào một loại “thuốc” đa năng, tốt cho sức khoẻ. Do mật ong có tính sát trùng tự nhiên, khi kết hợp với một số hoa quả, thực phẩm khác sẽ […]
Từ lâu, mật ong đã trở thành vị thuốc quý trong bếp của người Việt. Một thìa mật ong mỗi ngày, bạn phòng chữa được vô số bệnh tật. Nhất là khi ngâm mật ong với những nguyên liệu phù hợp, bạn sẽ có món mới với công dụng tuyệt vời hơn nữa. 3 kiểu […]