Bí quyết sống thọ của người Nhật từ lâu đã là chủ đề gây tò mò với nhiều người. Theo một chuyên gia dinh dưỡng người Nhật tên là Michiko Tomioka, phần lớn người Nhật sống thọ là nhờ xây dựng chế độ ăn lành mạnh. Michiko Tomioka sinh ra và lớn lên ở Nara, […]
Tag Archives: Chế độ ăn
18
Th5
Th5
Công trình vừa công bố trực tuyến hôm 17-5 trên tạp chí y học Neurology tập trung vào đột quỵ do thiếu máu cục bộ, là loại phổ biến hơn đột quỵ do xuất huyết não. Tuy vậy, khả năng phòng ngừa và hạn chế tình huống đột quỵ do thiếu máu cục bộ là rất cao, […]
Tin tức
Võ Hạ Trâm: Từng mặc cảm vì ngoại hình sau sinh, giảm 15kg nhờ tuyệt đối không đụng đến những món này
10
Th5
Th5
Võ Hạ Trâm chia sẻ, chế độ ăn hiện tại không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn giúp da dẻ đẹp hơn, tính khí được điều hòa hơn. Sau khi sinh con: Không dám soi gương, mặc cảm cho tới nỗ lực giảm 15kg Vóc dáng Võ Hạ Trâm hiện tại đã không […]
06
Th4
Th4
Nhật Bản là một quốc gia có nền văn hóa lâu đời cùng tuổi thọ trung bình luôn đứng top đầu thế giới. Theo một báo cáo năm 2022 của Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản, hiện tại Nhật có tới 90.526 người từ 100 tuổi trở lên, con số này […]
08
Th11
Th11
Chàng trai trẻ này ra khơi khi mới ngoài 20 tuổi mà không có một xu dính túi với ý tưởng du ngoạn trên chiếc thuyền của mình. 5 năm sau, anh quay lại trú đông ở Greenland, băng qua hành trình Tây Bắc và đi xuống phía Nam đến Nam Cực, trước khi trở […]
05
Th9
Th9
“Bị tiểu đường nên ăn gì” hẳn là vấn đề rất nhiều bệnh nhân quan tâm, bởi chế độ ăn đóng vai trò rất quan trọng trong việc điều trị loại bệnh này. Nếu ăn uống đảm bảo dinh dưỡng, đủ về số lượng lẫn chất lượng có thể cân bằng đường huyết , giúp […]